杏仁為什么會苦

2019-11-085888.TV食品百科

杏仁能散能除,故可解肌散風,降氣潤燥,杏仁早已烙印在中華民族悠久的飲食文化中。那么,杏仁為什么會苦?

杏仁為什么會苦

我國北方產的杏仁一般是苦的,美國加州產的杏仁是甜的那種,苦杏仁不能

亂吃呀,尤其是生的,沒有肺病不能吃太多,苦杏仁含有氰化物,小兒吃10到20

粒可致死,成人一般40到60粒可致死,不信查查氰化物的資料吧,生的苦杏仁不能猛吃,熟了就沒關系了。無機和有機氰化物在工農業生產中應用廣泛,尤其是電鍍工業常用氰化物,故易獲得,常被用于自殺或他殺。民間常有食用大量處理不當或未經處理的苦杏仁、木薯而致意外中毒者。

吃杏仁會胖嗎

不會。

杏仁含的是單不飽和脂肪酸,這種脂肪酸屬良性脂肪,不會讓人發胖,且飽和脂肪酸含量又是非常的少,所以吃多了不會造成脂肪的堆積而引起的發胖。

另外,杏仁的細胞壁非常的特殊,能夠阻止脂肪酶與脂肪的接觸,從而阻礙了脂肪的吸收與消化,對于減肥有很大的作用,同時堅果類食物由于含有豐富的纖維素,一般比較難消化,所以容易產生飽腹感,對減肥也大有裨益。

杏仁的功效與作用

據說,中國人在面對一樣新事物的時候,腦內第一反應就是——這東西能吃嗎?或者是這東西看上去好好吃的樣子。吃過好吃之后,才會開始研究它的營養價值和功效作用。循著中國人的慣性思維,我們來看看美味杏仁的功效與作用吧,杏仁的功效與作用:

1、美容

杏仁含有豐富的蛋白質,因此其具有美容的功效。

2、抗腫瘤

由于杏仁中含有苦杏仁甙,其具有抗腫瘤的作用,它可以進入血液專殺癌細胞,而對健康細胞沒有作用,因此可以改善晚期癌癥病人的癥狀,延長病人生存期。同時,由于含有豐富的胡蘿卜素,因此可以抗氧化,防止自由基侵襲細胞,具有預防腫瘤的作用。

3、具有降血糖、降血脂的功效

杏仁中含有不飽和脂肪。不飽和脂肪對人體的益處多多,可以調節血脂和能清理血栓。

4、潤腸通便

杏仁味苦下氣,且富含脂肪油。脂肪油能提高腸內容物對黏膜的潤滑作用,故杏仁有潤腸通便之功能。

5、鎮咳、平喘作用

苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在體內能被腸道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,產生微量的氫氰酸與苯甲醛,對呼吸中樞有抑制作用,達到鎮咳、平喘作用。

6、具有鎮痛作用

苦杏仁苷分解產生的苯甲醛靜安息香縮合酶作用生成安息香。安息香具有鎮痛作用,因此國內有人用苦杏仁治療晚期肝癌可解除病人的痛苦,有的甚至不需服用止痛藥。

7、其他作用

苦杏仁苷具有抗突變作用,能減少由安乃近、滅滴靈、絲裂霉素C等引起的微核多染性紅細胞的數量。

杏仁有南、北之分,南杏仁味甜,也叫甜杏仁,以上就是為大家介紹的杏仁為什么會苦。

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